Prostreno.cz

Salát z pórku

Pórkový salát s vejci a sýrem.

30.11.2012 lanvin
45min

35min příprava

10min vaření

851 kJ / 203 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Uvařená, oloupaná vejce nakrájejte na kostky a dejte do misky.
  2. Přidejte jemně nasekanou cibuli, jemně nakrájený pórek a ostatní ingredience. Vše dobře promíchejte.
  3. Nechte 15 minut odležet a podávejte s pečivem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    148,00 g
  • Sacharidy:

    37,30 g
    • Cukry:

      13,75 g
  • Tuky:

    198,64 g
  • Vláknina:

    4,00 g

Aktivita pro spálení:

647 kcal
80

minut jízdy na kole

61

minut běhu

193

minut uklízení





Podobné recepty

Dýňový salát

(10 hlasů)
60min
367 kJ

Salát z hrášku

(9 hlasů)
18min
770 kJ

Salát s červenou řepou

(6 hlasů)
1h a 55min
273 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

Bílý vinný ocet

18 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

majonéza

680 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T75 g

tvaroh tvrdý

144 kcal / 100g
B16 g
S3 g
T9 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z pórku

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba