Prostreno.cz

Brokolicová polévka s čedarem

Vydatná polévka s čedarem a slaninou.

19.12.2012 lanvin
55min

15min příprava

40min vaření

312 kJ / 74 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brokolici rozdělte na malé růžičky, oloupané brambory nakrájejte na kostičky a obojí vložte do zeleninového vývaru. Vařte až je zelenina téměř měkká.
  2. Do polévky přidejte jíšku, mléko a povařte 10 minut.
  3. Slaninu nakrájejte na kostičky a nasucho orestujte na pánvi.
  4. Polévku podávejte posypanou restovanou slaninou, nastrouhaným sýrem a nakrájenou cibulovou natí.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    132,96 g
  • Sacharidy:

    220,52 g
    • Cukry:

      31,35 g
  • Tuky:

    131,46 g
  • Vláknina:

    24,50 g

Aktivita pro spálení:

533 kcal
66

minut jízdy na kole

50

minut běhu

159

minut uklízení





Podobné recepty

Brokolicová polévka

(22 hlasů)
40min
137 kJ

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
143 kJ

Brokolicový krém

(25 hlasů)
40min
593 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brokolicová polévka s čedarem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba