Prostreno.cz

Kuřecí stehna na mandlích

Kuřecí stehna s mandlemi a fíky.

20.12.2012 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

542 kJ / 129 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do vývaru namočte šafrán.
  2. Kuřecí stehna několikrát nařízněte, osolte a opepřete. Na oleji stehna ze všech stran orestujte. Pak stehna i s olejem dejte do zapékací misky.
  3. Přidejte oloupanou nakrájenou cibuli a česnek.
  4. Posypte mandlemi, podlijte vínem, vývarem se šafránem, posypte nasekaným tymiánem.
  5. Pečte v troubě vyhřáté na 190 °C přibližně 45-50 minut. Asi 10 minut před dopečením přidejte k masu rozkrojené fíky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    141,68 g
  • Sacharidy:

    292,60 g
    • Cukry:

      206,86 g
  • Tuky:

    143,71 g
  • Vláknina:

    39,38 g

Aktivita pro spálení:

830 kcal
103

minut jízdy na kole

79

minut běhu

247

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí stehna v marinádě

(13 hlasů)
55min
921 kJ

Kuřecí stehna s brusinkami

(6 hlasů)
1h a 15min
712 kJ

Kuřecí stehna s tymiánem

(9 hlasů)
1h a 25min
559 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
21.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

fíky čerstvé

74 kcal / 100g
B1,3 g
S19 g
T0,3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna na mandlích

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba