Prostreno.cz

Zapečená krkovice

Vepřová krkovice pečená s kečupem.

20.12.2012 lanvin
1h a 30min

20min příprava

1h a 10min vaření

909 kJ / 217 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso lehce naklepejte, osolte, opepřete a potřete pikantní hořčicí.
  2. Pekáček vymažte olejem, do pekáčku nalijte kečup, do kečupu naskládejte maso a nechte nejlépe přes noc uležet.
  3. Pak maso posypte vrstvou cibule.
  4. Zakryjte a pečte v troubě vyhřáté na 190 °C asi 60-70 minut, při pečení maso alespoň jednou otočte.

TIP:

Maso můžete před dopečením posypat nastrouhaným sýrem.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    110,50 g
  • Sacharidy:

    99,43 g
    • Cukry:

      69,09 g
  • Tuky:

    220,58 g
  • Vláknina:

    10,30 g

Aktivita pro spálení:

474 kcal
59

minut jízdy na kole

45

minut běhu

141

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřová krkovička s čepičkou

(15 hlasů)
1h a 20min
1105 kJ

Vepřová krkovice s ovocem

(10 hlasů)
35min
1186 kJ

Grilovaná krkovice

(16 hlasů)
45min
1211 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečená krkovice

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba