Prostreno.cz

Brusinkový pohár

Pohár s brusinkami a vanilkou.

12.02.2013 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

1300 kJ / 310 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smetanu našlehejte s cukrem a promíchejte se sýrem mascarpone a zrníčky z vanilkového lusku.
  2. Brusinky rozmixujte.
  3. Do poháru dejte část mascarpone, přidejte rozmixované brusinky a lehce lžíci promíchejte. Hned podávejte ozdobené brusinkami.

TIP:

Aby se brusinky dobře rozmixovaly, přidejte 50 ml brusinkové šťávy.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,80 g
  • Sacharidy:

    109,50 g
    • Cukry:

      93,50 g
  • Tuky:

    258,10 g
  • Vláknina:

    8,00 g

Aktivita pro spálení:

776 kcal
97

minut jízdy na kole

73

minut běhu

231

minut uklízení





Podobné recepty

Jahodový pohár

(14 hlasů)
20min
449 kJ

Meruňkový pohár

(14 hlasů)
35min
724 kJ

Jahodový pohár

(18 hlasů)
15min
257 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mascarpone

429 kcal / 100g
B4 g
S3 g
T44 g

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

Vanilkový lusk

288 kcal / 100g
B1 g
S12 g
T0 g

smetana

337 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T35 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brusinkový pohár

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba