Prostreno.cz

Krémový pohár

Ovocný pohár se sýrem ricotta a Calvadosem.

26.02.2013 Mikeš
35min

20min příprava

15min vaření

674 kJ / 161 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jablko a hrušku oloupejte, nakrájejte na malé kousky, dejte do kastrůlku, přidejte hřebíček, citrónovou kůru, jablečnou šťávu, Calvados a poduste 7-10 minut. Podle zralosti ovoce. Nechte vychladnout a přidejte javorový sirup.
  2. Mandle promíchejte se skořicí.
  3. Ricottu našlehejte s cukrem.
  4. Do pohárů dejte střídavě vrstvu našlehaného sýra, ovoce a posypte mandlemi.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    52,52 g
  • Sacharidy:

    310,90 g
    • Cukry:

      80,74 g
  • Tuky:

    101,40 g
  • Vláknina:

    114,16 g

Aktivita pro spálení:

650 kcal
81

minut jízdy na kole

61

minut běhu

194

minut uklízení





Podobné recepty

Jablečný pohár

(14 hlasů)
30min
252 kJ

Rebarborový pohár

(8 hlasů)
30min
1222 kJ

Jahodový pohár

(14 hlasů)
20min
449 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kalvados

225 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

jablko

52 kcal / 100g
B0,4 g
S13 g
T0,4 g

Jablečný džus

48,4 kcal / 100g
B0,09 g
S11,4 g
T0,29 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krémový pohár

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba