Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jablečný pohár

Velmi jednoduchý recept na zdravou svačinku nebo dezert.

Ohodnotit
17.09.2011 lanvin
30min

10min příprava

20min vaření

252 kJ / 60 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Očištěnou mrkev nakrájejte na kostky, dejte do kastrolu, přidejte vodu, máslo, špetku soli a přikryté poduste, až je mrkev skoro měkká.
  2. Přidejte na kostky nakrájená jablka, cukr a citrónovou šťávu. Poduste 5 minut. Rozdělte do misek. Podávejte posypané kůrou z limetky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,76 g

  • Sacharidy:

    221,64 g

    • Cukry:

      146,74 g

  • Tuky:

    30,50 g

  • Vláknina:

    33,80 g

Aktivita pro spálení:

284 kcal
35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

84

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Apple pie - jablkový koláč

Apple pie - jablkový koláč

(24 hlasů)
45min
1596 kJ
Restovaná jablka s vanilkou a smetanovým krémem

Restovaná jablka s vanilkou a smetanovým krémem

(22 hlasů)
13min
563 kJ
Jablíčka s mátou

Jablíčka s mátou

(15 hlasů)
35min
616 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar megana4
01.11.2016
Jablka jím ráda a často..tento recept určitě vyzkouším..
Avatar hedvika
13.06.2016
dobré
Avatar hedvika
20.05.2016
zajímavý
Avatar hedvika
26.04.2016
dobrota
Avatar hedvika
26.04.2016
moc dobré
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Pití dietní sody ztrojnásobuje riziko mrtvice
Zdraví a diety

Pití dietní sody ztrojnásobuje riziko mrtvice

Populární snídaňová jídla, která byste měli ihned přestat jíst
Zdraví a diety

Populární snídaňová jídla, která byste měli ihn...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečný pohár

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba