Prostreno.cz

Krůtí guláš s artyčoky

Guláš s nakládanými artyčoky.

12.03.2013 Mikeš
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

503 kJ / 120 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na velké pánvi rozehřejte olivový olej, přidejte slaninu, maso, nakrájenou cibuli, nakrájený česnek a opečte dozlatova.
  2. Přidejte nakrájenou papriku, mletou papriku, promíchejte, podlijte vínem, vývarem a duste doměkka.
  3. Když je maso měkké, přidejte srdíčka artyčoku a povařte 5 minut.
  4. Podávejte s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    255,22 g
  • Sacharidy:

    118,44 g
    • Cukry:

      22,36 g
  • Tuky:

    128,18 g
  • Vláknina:

    37,88 g

Aktivita pro spálení:

649 kcal
81

minut jízdy na kole

61

minut běhu

193

minut uklízení





Podobné recepty

Krůtí guláš s kapustou

(13 hlasů)
1h a 15min
414 kJ

Vepřový guláš s kedlubnou

(7 hlasů)
1h a 10min
360 kJ

Houbový guláš s chilli papričkou

(11 hlasů)
50min
399 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krůtí guláš s artyčoky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba