Prostreno.cz

Kuřecí krém s mrkvovými nudlemi

Jemný krém s mrkví.

25.03.2013 Mikeš
1h a 35min

20min příprava

1h a 15min vaření

653 kJ / 156 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso, 3 přepůlené mrkve, obě petržele, celer a cibuli zalijte v hrnci asi 2 litry vody. Přidejte pepř a nové koření a vařte zhruba 40 minut.
  2. Poté vývar sceďte (uschovejte), obrané maso, mrkev, petržel a celer pokrájejte, cibuli a koření vyhoďte.
  3. Ze 3 lžic másla a 2 lžic mouky udělejte světlou jíšku, zalijte ji vývarem a metličkou míchejte, aby nevznikly hrudky.
  4. Do polévky vraťte maso a zeleninu a ponorným mixérem vše rozmixujte.
  5. Vlijte smetanu, prohřejte a dochuťte solí, muškátovým oříškem a pepřem.
  6. Udělejte mrkvové nudle. Zbylé mrkve oloupejte, nakrájejte na tenké nudličky a krátce je opečte na másle.
  7. Polévku podávejte posypanou nudlemi a sýrem, spolu s opečenou bagetou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    137,52 g
  • Sacharidy:

    215,02 g
    • Cukry:

      57,72 g
  • Tuky:

    213,04 g
  • Vláknina:

    37,72 g

Aktivita pro spálení:

731 kcal
91

minut jízdy na kole

69

minut běhu

218

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí vývar

(12 hlasů)
60min
437 kJ

Silný kuřecí vývar

(18 hlasů)
40min
124 kJ

Vývar s vejcem

(9 hlasů)
1h a 30min
476 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí krém s mrkvovými nudlemi

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba