Prostreno.cz

Bramboračka z pořadu Když vaří táta

Martin nevaří polévku ve vodě, v níž se máčely sušené houby. Někdy může mít voda z máčených hub hořkou chuť.

04.04.2013 lentilka
1h a 10min

30min příprava

40min vaření

443 kJ / 105 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Nejprve namočte houby do vroucí vody.
  2. V hrnci rozehřejte máslo, přidejte mouku a udělejte jíšku. Jakmile mouka zavoní, zalijte ji studenou vodou a rozmíchejte dohladka.
  3. Přidejte namočené a slité houby, brambory, pokrájenou kořenovou zeleninu a majoránku. Osolte a opepřete. Polévku chvilku míchejte a poté ji nechte asi 35 minut vařit na mírném plameni.
  4. Na závěr do polévky přidejte prolisovaný česnek, dle chuti ještě sůl a pepř a směle podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    72,44 g
  • Sacharidy:

    239,38 g
    • Cukry:

      27,39 g
  • Tuky:

    32,83 g
  • Vláknina:

    65,82 g

Aktivita pro spálení:

401 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

119

minut uklízení





Podobné recepty

Bramboračka se sýrem

(22 hlasů)
30min
753 kJ

Sytá bramborová polévka

(25 hlasů)
40min
309 kJ

Snadná bramborová polévka

(29 hlasů)
30min
337 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Tousty k snídani

40min
(41 hlasů)

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramboračka z pořadu Když vaří táta

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba