Prostreno.cz

Cibulový koláč

Koláč s cibulí, houbami a rukolou.

05.04.2013 sun
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

751 kJ / 179 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Tři lžíce olivového oleje rozpalte v pánvi, přidejte cibuli a na malém až středním plameni ji deset minut pomalu opékejte.
  2. Přidejte tymián, ocet, sůl a pepř a za občasného míchání opékejte dalších pět minut.
  3. Troubu rozehřejte na 200 °C. Těsto rozválejte do kola o průměru asi 28 centimetru, dejte na plech vyložený pečicím papírem a několikrát jej propíchejte vidličkou.
  4. Na těsto navrstvěte opečenou cibuli (asi 3 cm od okraje), natrhanou šunku a žampiony (kloboučkem dolů). Houby potřete zbylým olejem a na koláč přidejte kolečka mozzarelly. Vše osolte a opepřete.
  5. Pečte třicet až pětatřicet minut, aby se okraj koláče nafoukl a houby změkly. Podávejte s hrstí rukoly uprostřed.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    179,86 g
  • Sacharidy:

    287,88 g
    • Cukry:

      42,11 g
  • Tuky:

    270,76 g
  • Vláknina:

    23,20 g

Aktivita pro spálení:

1000 kcal
125

minut jízdy na kole

95

minut běhu

298

minut uklízení





Podobné recepty

Pastýřův koláč

(24 hlasů)
60min
694 kJ

Ratatouille

(18 hlasů)
50min
198 kJ

Bramborový koláč

(17 hlasů)
55min
670 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cibulový koláč

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba