Prostreno.cz

Kachní špejle s broskví

Letní grilování.

11.07.2013 lentilka
35min

15min příprava

20min vaření

878 kJ / 209 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na větší kousky, dejte do mísy, přidejte na větší kousky nakrájené broskve, olej, nasekaný rozmarýn, pepř a vše důkladně promíchejte. Nechte v lednici přes noc marinovat.
  2. Maso a broskve napíchněte střídavě na špejli, nebo grilovací jehlu a grilujte na středně vyhřátém grilu 15-20 minut.
  3. Solte až před podáváním.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    63,20 g
  • Sacharidy:

    69,60 g
    • Cukry:

      36,31 g
  • Tuky:

    141,36 g
  • Vláknina:

    22,55 g

Aktivita pro spálení:

443 kcal
55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

132

minut uklízení





Podobné recepty

Marinovaná kachní prsa

(7 hlasů)
25min
1820 kJ

Kachní křídla s bílou fazolí

(7 hlasů)
1h a 30min
775 kJ

Kachna na olivách

(6 hlasů)
1h a 55min
1190 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rozmarýn mletý

331 kcal / 100g
B4 g
S64 g
T15 g

Broskev

39 kcal / 100g
B0,91 g
S9 g
T0,27 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

kachna

337 kcal / 100g
B19 g
S0,1 g
T28 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kachní špejle s broskví

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba