Prostreno.cz

Sýrový dip

Pikantní dip nejen k sušenkám.

06.09.2013 Mikeš
50min

50min příprava

0min vaření

1322 kJ / 315 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte smetanový sýr s kari a čedarem.
  2. Směs rozprostřete na dno misky.
  3. Džem dobře promíchejte s mango chutney a přelijte sýr v misce.
  4. Posypte mandlemi a nasekanou cibulkou.
  5. Dejte na 30 minut do lednice.
  6. Podávejte např. s chipsy nebo slanými sušenkami, chutná i s grilovanou zeleninou.

TIP:

Mangové chutney koupíte ve větším marketu.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    63,80 g
  • Sacharidy:

    111,60 g
    • Cukry:

      86,24 g
  • Tuky:

    141,05 g
  • Vláknina:

    13,85 g

Aktivita pro spálení:

493 kcal
61

minut jízdy na kole

46

minut běhu

147

minut uklízení





Podobné recepty

Cuketové chutney

(17 hlasů)
1h a 15min
280 kJ

Medová majonéza

(4 hlasů)
20min
2367 kJ

Bazalková majonéza

(8 hlasů)
20min
1826 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrový dip

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba