Prostreno.cz

Karamelizovaná hruška s modrým sýrem

Plátky hrušky se sýrem a ořechy.

29.09.2013 lentilka
35min

15min příprava

20min vaření

841 kJ / 200 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ořechy orestujte na suché pánvi dozlatova.
  2. Nakrájejte hrušky podélně na plátky asi půl centimetru silné, pokud má hruška stopku, ponechte ji na hrušce.
  3. Opatrně a šetrně odstraňte jádřinec z každého plátku, plátky pokapejte citrónovou šťávou.
  4. Část másla rozehřejte ve velké pánvi, přidejte část plátků hrušek a restujte přibližně 3 minuty z každé strany, přidejte lžíci medu a restujte další 4 minuty. Postupně orestujte všechny hrušky dohněda.
  5. Plátky hrušek skládejte na sebe na talířek a prokládejte je rozdrobeným sýrem, pokapejte máslem, medem a podávejte teplé.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,28 g
  • Sacharidy:

    117,88 g
    • Cukry:

      79,88 g
  • Tuky:

    111,12 g
  • Vláknina:

    17,50 g

Aktivita pro spálení:

379 kcal
47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

113

minut uklízení





Podobné recepty

Listové wafle s karamelovými jablky

(18 hlasů)
35min
751 kJ

Banán v karamelu

(23 hlasů)
10min
591 kJ

Bábovka s karamelovou polevou

(12 hlasů)
1h a 35min
1202 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sýr niva

353 kcal / 100g
B20 g
S2 g
T29 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

houska

265 kcal / 100g
B8 g
S49 g
T3 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Karamelizovaná hruška s modrým sýrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba