Postup přípravy

1. Kuřecí prsa naklepejte, nakrájejte na nudličky a osolte.
2. Dýni nakrájejte.
3. Těstoviny uvařte dle návodu na obalu.
4. Na oleji orestujte nakrájenou cibuli a jemně nakrájený česnek.
5. Na cibulku vložte maso, krátce orestujte a podlijeme trochou vody, duste pod pokličkou doměkka.
6. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu.
7. Když je maso téměř měkké, přidejte k němu dýni a duste ještě tak 10 minut.
8. Dochuťte ochucovadlem (pro dospělé přidejte dle chuti i výraznější koření, nebo chilli).
9. Na talíř dejte porci těstovin, přidejte dýňovou směs, lehce pokapejte dýňovým olejem (zvýrazní chuť a vůní pokrmu), posypte petrželkou a podávejte.

• Hlavní chod
• Středomořské
• Kuřecí maso a drůbež
• Těstoviny
• Zelenina