Prostreno.cz

Sušenky ze špaldové mouky

Americké sušenky vhodné k dobré kávě, nebo čaji.

17.12.2013 Mikeš
35min

25min příprava

10min vaření

1720 kJ / 411 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C. Plech vyložte pečicím papírem.
  2. Ve středně velké misce prošlehejte olej a arašídové máslo.
  3. Přidejte hnědý cukr, vejce, vanilku, vodu a důkladně prošlehejte.
  4. Zvlášť promíchejte špaldovou mouku, jedlou sodu a skořici.
  5. Směs vmíchejte do arašídové směsi.
  6. Nakonec vmíchejte na malé kousky nasekanou čokoládu. Těsto bude velmi lepkavé.
  7. Pomocí lžíce dávejte na plech hromádky.
  8. Pečte po dobu 8 až 10 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    81,51 g
  • Sacharidy:

    538,64 g
    • Cukry:

      261,65 g
  • Tuky:

    184,96 g
  • Vláknina:

    25,45 g

Aktivita pro spálení:

1373 kcal
171

minut jízdy na kole

130

minut běhu

409

minut uklízení





Podobné recepty

Sušenky s brusinkami

(12 hlasů)
45min
1962 kJ

Datlové sušenky

(9 hlasů)
50min
1169 kJ

Sušenky s makadamovými ořechy

(12 hlasů)
45min
1543 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sušenky ze špaldové mouky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba