Prostreno.cz

Krevety v kokosovém mléce

Krevety s česnekem a zázvorem v kokosovém mléce.

12.02.2014 lentilka
30min

15min příprava

15min vaření

713 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jemně nakrájenou šalotku, na plátky nakrájenou cibuli, česnek a zázvor a osmahněte na oleji, posypte kari kořením a míchejte ještě 1-2 minuty.
  2. Zalijte kokosovým mlékem, přiveďte k varu a vařte po dobu 2-3 minut, dochuťte solí.
  3. Přidejte krevety a nechte je prohřát.
  4. Před podáváním posypte nasekanou petrželkou. Podávejte s vařenou rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    148,36 g
  • Sacharidy:

    461,63 g
    • Cukry:

      56,01 g
  • Tuky:

    105,52 g
  • Vláknina:

    29,57 g

Aktivita pro spálení:

864 kcal
108

minut jízdy na kole

82

minut běhu

257

minut uklízení





Podobné recepty

Krevety s melounem

(13 hlasů)
45min
283 kJ

Pečené krevety na česneku

(9 hlasů)
50min
539 kJ

Krevety se smetanovou omáčkou

(10 hlasů)
30min
653 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar verrca
22.05.2016
Avatar hedvika
03.05.2016
Avatar glady
18.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krevety v kokosovém mléce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba