Prostreno.cz

Ořechové čtverečky s citronovou polevou

Rychlé a vynikající ořechové čtverečky, které hned zmizí ze stolu :-)))

30min

30min příprava

0min vaření

1428 kJ / 341 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Cukr, mleté ořechy a citronovou šťávu nebo rum zpracujte na vláčnou hmotu. Mezi dvěma vrstvami mikrotenové folie vyválejte plát silný asi 5 mm. Potřete plát citronovou polevou a poklaďte ořechy.
  2. Druhý den, když už máte těsto tvrdší nakrájejte na čtverečky.

TIP:

Polevu můžete nahradit za čokoládovou.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,95 g
  • Sacharidy:

    254,66 g
    • Cukry:

      233,90 g
  • Tuky:

    97,96 g
  • Vláknina:

    9,90 g

Aktivita pro spálení:

654 kcal
81

minut jízdy na kole

62

minut běhu

195

minut uklízení





Podobné recepty

Cukroví se skořicí

(19 hlasů)
1h a 25min
808 kJ

Kuličky z ricotty

(8 hlasů)
1h a 20min
1154 kJ

Mrkvové podušky

(15 hlasů)
55min
1041 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bílek

52 kcal / 100g
B10 g
S0,74 g
T0,16 g

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

ořechy

654 kcal / 100g
B15 g
S13 g
T65 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ořechové čtverečky s citronovou polevou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba