Prostreno.cz

Zelená vitamínová šťáva

Zdravý zeleninovo-ovocný nápoj plný vitamínů.

21.02.2014 lanvin
25min

25min příprava

0min vaření

190 kJ / 45 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z ovoce, máty, zázvoru a zeleniny připravte šťávu v odšťavovači.
  2. Šťávu promíchejte s jablečným džusem, jablečným octem a podle chuti osolte (není to nutné).
  3. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,44 g
  • Sacharidy:

    152,34 g
    • Cukry:

      80,81 g
  • Tuky:

    4,42 g
  • Vláknina:

    20,04 g

Aktivita pro spálení:

154 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení





Podobné recepty

Mrkvový nápoj

(6 hlasů)
15min
220 kJ

Okurkový mix

(7 hlasů)
25min
174 kJ

Šťáva z červené řepy a jablek

(6 hlasů)
25min
196 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

kapusta

41,9 kcal / 100g
B2,92 g
S4,42 g
T1,49 g

Jablečný džus

48,4 kcal / 100g
B0,09 g
S11,4 g
T0,29 g

zázvor kořen čerstvý

80 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelená vitamínová šťáva

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba