Prostreno.cz

Zelená vitamínová šťáva

Zdravý zeleninovo-ovocný nápoj plný vitamínů.

21.02.2014 lanvin
25min

25min příprava

0min vaření

204 kJ / 48 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z ovoce, máty, zázvoru a zeleniny připravte šťávu v odšťavovači.
  2. Šťávu promíchejte s jablečným džusem, jablečným octem a podle chuti osolte (není to nutné).
  3. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,54 g
  • Sacharidy:

    163,34 g
    • Cukry:

      90,81 g
  • Tuky:

    4,52 g
  • Vláknina:

    20,04 g

Aktivita pro spálení:

165 kcal
20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení





Podobné recepty

Mrkvový nápoj

(6 hlasů)
15min
220 kJ

Okurkový mix

(7 hlasů)
25min
174 kJ

Šťáva z červené řepy a jablek

(6 hlasů)
25min
196 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

zázvor kořen čerstvý

80 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0,7 g

Salátová okurka

15 kcal / 100g
B0,82 g
S3 g
T0,18 g

Ananas

50 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,23 g

čerstvá máta

70 kcal / 100g
B3 g
S14 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelená vitamínová šťáva

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba