Prostreno.cz

Brusinková omáčka

Brusinková omáčka ochucená grepem.

28.02.2014 lentilka
45min

15min příprava

30min vaření

320 kJ / 76 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brusinky dejte do hrnce, přidejte pomerančovou šťávu, pomerančovou kůru, cukr a přiveďte k varu. Míchejte, až se rozpustí cukr.
  2. Snižte teplotu na minimum a poduste za občasného míchání 20 minut.
  3. Odstavte z ohně přidejte grep a grepovou šťávu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,66 g
  • Sacharidy:

    212,50 g
    • Cukry:

      155,80 g
  • Tuky:

    6,08 g
  • Vláknina:

    28,50 g

Aktivita pro spálení:

166 kcal
20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení





Podobné recepty

Brusinková omáčka

(10 hlasů)
30min
563 kJ

Angreštová omáčka

(8 hlasů)
35min
453 kJ

Omáčka z vařených vajec

(7 hlasů)
30min
1031 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brusinková omáčka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba