Prostreno.cz

Banánový shake

Banánový nápoj chutná hlavně dětem.

12.03.2014 sun
15min

15min příprava

0min vaření

518 kJ / 123 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Banány, jogurt, mléko, ořechy a med rozmixujte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,04 g
  • Sacharidy:

    104,45 g
    • Cukry:

      68,45 g
  • Tuky:

    39,89 g
  • Vláknina:

    10,50 g

Aktivita pro spálení:

416 kcal
52

minut jízdy na kole

39

minut běhu

124

minut uklízení





Podobné recepty

Pomerančová šťáva s mrkví

(12 hlasů)
15min
186 kJ

Čerstvá rajčatová šťáva

(10 hlasů)
20min
94 kJ

Brusinkové a melounové bowle s mátou

(10 hlasů)
35min
151 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
22.06.2016
Avatar verrca
13.05.2016
Avatar hedvika
09.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Banánový shake

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba