Prostreno.cz

Zelený ovocný salát recept

Ať už máte chuť na zdravý dezert nebo jen malé občerstvení, pak doporučujeme tento salát.

12.03.2014 sun
15min

15min příprava

0min vaření

419 kJ / 100 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte zakysanou smetanu, cukr a dejte na dno mísy.
  2. Na smetanu rozložte očištěné, nakrájené ovoce a rebarboru, ozdobte lístky máty a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,18 g
  • Sacharidy:

    146,00 g
    • Cukry:

      118,00 g
  • Tuky:

    20,97 g
  • Vláknina:

    14,00 g

Aktivita pro spálení:

100 kcal
12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

29

minut uklízení





Podobné recepty

Ovocný salát s tvarohem a medem

(22 hlasů)
25min
686 kJ

Pomerančový salát

(14 hlasů)
25min
607 kJ

Švestkový salát s mrkví

(14 hlasů)
30min
691 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelený ovocný salát recept

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba