Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Marinovaný chřest

Chřest jako skvělá příloha.

Ohodnotit
24.03.2014 Mikeš
1h a 10min

60min příprava

10min vaření

52 kJ / 12 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Vodu svařte se solí, odstavte z ohně.
  2. Do horké, ne vařící vody přidejte dobře omyté, nakrájené citróny, tymián, nakrájený česnek a očištěný chřest.
  3. Zatižte pokličkou, aby byl chřest pod vodou a nechte vychladnout.
  4. Vychladlý můžete dát ještě na 30 minut do lednice.
  5. Podávejte jako přílohu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,94 g

  • Sacharidy:

    97,62 g

    • Cukry:

      20,04 g

  • Tuky:

    5,14 g

  • Vláknina:

    40,68 g

Aktivita pro spálení:

74 kcal
9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Brokolice s mandlemi

Brokolice s mandlemi

(8 hlasů)
25min
438 kJ
Špekové knedlíky

Špekové knedlíky

(15 hlasů)
1h a 30min
1041 kJ
Růžičková kapusta se sýrem

Růžičková kapusta se sýrem

(8 hlasů)
30min
397 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
08.06.2016
chřest nemusím
Avatar verrca
13.05.2016
Avatar heenna
26.04.2016
parada
Avatar moniika
04.03.2016
výborné
Avatar heenna
18.12.2015
vynikajici priloha
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Pořádná snídaně je základ každého dne. Zkuste třeba vaječnou omeletu a přidejte do ní sýr. Hotovou omeletu pak stačí jen posypat bylinkami a máte hotovo.

Omeleta se sýrem

30min
(8 hlasů)
Japonské fluffy lívance jsou oblíbenou pochoutkou, která se vyznačuje svou lehkostí a jemností. Tyto lívance jsou ideální pro snídani nebo brunch a zaručeně potěší každého milovníka sladkých pokrmů.

Fluffy lívance

20min
Recept na cottage lívance je skvělou volbou pro rychlou a zdravou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou lehké, nadýchané a plné bílkovin díky cottage sýru. Jsou ideální pro ty, kteří hledají chutnou a výživnou alternativu k tradičním lívancům.

Cottage lívance

15min
Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Během podzimu soustřeďte pozornost na kysané zelí
Dobroty do spíže a ledničky

Během podzimu soustřeďte pozornost na kysané zelí

Projevy těla při nedostatku potřebných bílkovin
Zdraví a diety

Projevy těla při nedostatku potřebných bílkovin

Recepty na lívance bez vajec
Dobroty do spíže a ledničky

Recepty na lívance bez vajec

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček
Dobroty do spíže a ledničky

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Marinovaný chřest

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba