Prostreno.cz

Jahodový dezert

Skvělá kombinace jahod a smetanového sýra.

26.03.2014 sun
25min

20min příprava

5min vaření

600 kJ / 143 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vyšlehejte sýr ricotta, smetanový sýr, práškový cukr a vanilkový extrakt ve středně velké míse pomocí elektrického mixéru.
  2. Rozdělte směs do 4 pohárů a dejte do chladu.
  3. Promíchejte ocet a krystalový cukr v malé pánvi, přiveďte k varu a vařte za občasného míchání 2 - 3 minuty, nechte vychladnout, pak přidejte nakrájené jahody a promíchejte.
  4. Jahody rozdělte do pohárů se sýrem, ozdobte bazalkou a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,42 g
  • Sacharidy:

    108,52 g
    • Cukry:

      84,01 g
  • Tuky:

    94,28 g
  • Vláknina:

    10,22 g

Aktivita pro spálení:

387 kcal
48

minut jízdy na kole

36

minut běhu

115

minut uklízení





Podobné recepty

Pečená jablka v kokosovém mléce

(18 hlasů)
55min
922 kJ

Bábovka s rozinkami

(16 hlasů)
1h a 50min
1385 kJ

Koláč s jablky a rozinkami

(18 hlasů)
1h a 35min
1027 kJ
Více receptů

Celkem 13 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
21.06.2016
Avatar hedvika
20.05.2016
Avatar verrca
03.05.2016
Avatar hedvika
26.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

vanilkový extrakt

288 kcal / 100g
B0,1 g
S12 g
T0,1 g

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jahodový dezert

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba