Prostreno.cz

Koule z mletého masa

směs ze tří druhů masa , pečená v troubě
03.04.2014 lanvin
1h a 20min

30min příprava

50min vaření

704 kJ / 168 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mleté maso promíchejte, přidejte v mléce namočenou housku,mrkev,jemně nakrájenou cibuli, podle chuti osolte,opepřete,přidejte šalvěj,nasekanou zelenou petrželku a vypracujte fáš. Ze směsi udělejte koule.
  2. V pekáčku na oleji orestujte hrubě nakrájenou cibuli.
  3. Na tento základ vložte připravené masové koule, podlijte vývarem a pečte v troubě vyhřáté na 180°C přibližně 45-50 minut.
  4. Při pečení přelévejte vývarem.
  5. Hotový pokrm podávejte nejlépe s bramborovou kaší.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    149,75 g
  • Sacharidy:

    79,10 g
    • Cukry:

      20,80 g
  • Tuky:

    135,00 g
  • Vláknina:

    13,12 g

Aktivita pro spálení:

356 kcal
44

minut jízdy na kole

33

minut běhu

106

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

houska

265 kcal / 100g
B8 g
S49 g
T3 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

petrželová nať

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koule z mletého masa

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba