Prostreno.cz

Ostrá rajčatová polévka

velmi pikantní polévka z mletého masa a rajčatové šťávy
07.04.2014 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

340 kJ / 81 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Sádlo rozehřejte ,na sádle orestujte na jemné kostičky nakrájenou cibuli ,nakrájený česnek ,nakrájenou feferonku bez semínek , přidejte mleté maso a duste za stálého míchání 5minut ,dolijte vývarem , rajčatovou šťávou a vařte 15 minut
  2. Dochuťte tabascem,solí a worcestrovou omáčkou
  3. Posypte petrželkou a podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,44 g
  • Sacharidy:

    80,82 g
    • Cukry:

      12,34 g
  • Tuky:

    85,38 g
  • Vláknina:

    4,03 g

Aktivita pro spálení:

179 kcal
22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

53

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

nakládané feferonky

30 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T3 g

mleté maso

250 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T20 g

paprika sladká mletá

282 kcal / 100g
B14 g
S54 g
T13 g

rajský protlak

21 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ostrá rajčatová polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba