Prostreno.cz

Medové vafle

Dopřejte si je jako zdravou snídani či dezert, který milují děti i dospělí
14.04.2014 Mikeš
30min

15min příprava

15min vaření

1071 kJ / 255 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Máslo s medem, vejci a solí vymíchejte do pěny, přidejte mléko a pak vmíchejte mouku a prášek do pečiva.
  2. Ve vaflovači pečte postupně vafle
  3. Podávejte s jogurtem,ovocem,nebo medem

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    87,12 g
  • Sacharidy:

    271,27 g
    • Cukry:

      61,30 g
  • Tuky:

    172,31 g
  • Vláknina:

    8,10 g

Aktivita pro spálení:

379 kcal
47

minut jízdy na kole

36

minut běhu

113

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

prášek do pečiva

53 kcal / 100g
B0,1 g
S27 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Medové vafle

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba