Prostreno.cz

Brambory z plechu

Brambory provoněné česnekem a bylinkami.

15.04.2014 sun
55min

15min příprava

40min vaření

615 kJ / 146 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory deset minut vařte v osolené vodě.
  2. Sceďte, větší přepulte, dejte do mísy a většinu z nich palcem ruky promáčkněte.
  3. Přidejte k nim olivy, bylinky a stroužky česneku, osolte a opepřete.
  4. Citrónovou šťávu smíchejte s olejem a vlijte k bramborám, promíchejte, dejte na plech nebo do zapékací mísy a pečte čtyřicet minut při 220 °C.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    28,65 g
  • Sacharidy:

    238,37 g
    • Cukry:

      7,90 g
  • Tuky:

    137,50 g
  • Vláknina:

    48,70 g

Aktivita pro spálení:

546 kcal
68

minut jízdy na kole

52

minut běhu

162

minut uklízení





Podobné recepty

Kmínové brambory s pórkem

(12 hlasů)
1h a 20min
501 kJ

Zapečené brambory

(9 hlasů)
55min
414 kJ

Brambory se slaninou

(8 hlasů)
55min
540 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brambory z plechu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba