Prostreno.cz

Kmínové brambory s pórkem

Zapékané brambory.

25.06.2013 lentilka
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

501 kJ / 119 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Zapékací misku vytřete prolisovaným česnekem promíchaným se 2 lžícemi oleje.
  3. Na 3 lžících oleje orestujte nakrájený pórek.
  4. Do mísy dejte plátky brambor, orestovaný pórek, nastrouhaný sýr, osolte, opepřete, posypte kmínem a promíchejte.
  5. Brambory nasypte do připravené zapékací misky, zalijte mlékem, nebo smetanou a pečte v troubě 45-50 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,11 g
  • Sacharidy:

    217,22 g
    • Cukry:

      27,83 g
  • Tuky:

    127,80 g
  • Vláknina:

    27,52 g

Aktivita pro spálení:

372 kcal
46

minut jízdy na kole

35

minut běhu

111

minut uklízení





Podobné recepty

Brambory zapečené s hříbky

(12 hlasů)
1h a 15min
327 kJ

Brambory se šalvějí a parmazánem

(15 hlasů)
1h a 5min
604 kJ

Zapečené brambory se špenátem

(14 hlasů)
1h a 5min
672 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kmínové brambory s pórkem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba