Prostreno.cz

Přílohová mrkev s estragonem

Jednoduchá příloha z mrkve.

16.04.2014 lentilka
35min

15min příprava

20min vaření

346 kJ / 82 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou mrkev nakrájejte na špalíčky a uvařte ji v osolené vodě doměkka.
  2. Vodu slijte, k mrkvi přidejte hnědý cukr, estragon a míchejte jen až se cukr rozpustí.
  3. Podávejte k rybám a masovým specialitám jako přílohu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,26 g
  • Sacharidy:

    149,44 g
    • Cukry:

      49,14 g
  • Tuky:

    35,85 g
  • Vláknina:

    24,75 g

Aktivita pro spálení:

242 kcal
30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

72

minut uklízení





Podobné recepty

Růžičková kapusta s máslovou cibulkou

(9 hlasů)
25min
376 kJ

Restovaná jarní cibulka

(8 hlasů)
25min
226 kJ

Lilek s balsamicem

(8 hlasů)
1h a 25min
440 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g

hnědý cukr

380 kcal / 100g
B0 g
S98 g
T0 g

sušený estragon

295 kcal / 100g
B22 g
S50 g
T7 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Přílohová mrkev s estragonem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba