Plněné portobello

houby portobello jsou ideální pro grilování a plnění

Ohodnotit

22.04.2014 lanvin

35min

20min příprava

15min vaření

858 kJ / 205 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

4 ks houby portobello - bez nožiček
2 lžíce olivového oleje
2 ks rajčata
150 g baby špenátu - spařeného
200 g smetanového sýra s bylinkami
80 g máslových sušenek - nadrcených

Postup přípravy

Houby potřete z obou stran olejem.
Drobně nakrájená rajčata a nasekaný špenát promíchejte se sýrem
Každou houbu naplňte 2 lžícemi směsi a posypte drcenými sušenkami
Vložte na 12-15 minut do trouby pod středně rozehřátý gril

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
57,49 g
Sacharidy:
67,50 g
- Cukry:
  26,00 g
Tuky:
114,79 g
Vláknina:
7,60 g

Aktivita pro spálení:

389 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

116

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 8 komentářů

kamila76

18.11.2016

neznám a ani neláká

konatovka

20.08.2016

Tak pro zvědavost jsem ti tyto houby nedávno koupila a byla jsem překvapena, jak jsou lahodné, ale tento recept bych ...

verrca

11.05.2016

neláká mě to

renda4141

19.03.2016

Ty sušenky se mi ta nelíbí.

heenna

12.03.2016

tak mam je zakoupene a zitra udelam! jen zkusim plnit chilly tofu :)

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Plněné portobello

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 8 komentářů

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní

Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci

Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky

Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Plněné portobello

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Plněné portobello

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 8 komentářů

Testování

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept: Plněné portobello

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Plněné portobello