Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ryba s citrónovým pepřem

ryba pečená v troubě s chutí citrónového pepře a kopru
Ohodnotit
29.04.2014 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

594 kJ / 141 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Zapékací misku vymažte máslem
  2. Do zapékací misky uložte osolené porce filé,posypte citrónovým pepřem,nasekaným koprem a šalotkou
  3. Pokapejte máslem a pečte v troubě předehřáté na 190°C 20-25 minut

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,38 g

  • Sacharidy:

    74,58 g

    • Cukry:

      31,98 g

  • Tuky:

    49,35 g

  • Vláknina:

    14,10 g

Aktivita pro spálení:

191 kcal
23

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
23.11.2016
rybička mňam
Avatar verrca
11.05.2016
fajné
Avatar renda4141
25.03.2016
Přesně takovou úpravu mám nejraději.
Avatar moniika
19.01.2016
ryba s citronem je super
Avatar glady
03.09.2015
jednoduchá a skvělá úprava ryby.....mňam
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Tryin hodnocení
Sušení prádla ve velkém stylu. Testujeme sušák Vileda Infinity Flex
Všechna testování

Články nejen o vaření

Pravidla fungující kávové diety
Zdraví a diety

Pravidla fungující kávové diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese
Zdraví a diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku
Dobroty do spíže a ledničky

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ryba s citrónovým pepřem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba