Prostreno.cz

Hovězí plátky s houbami

skvěle ochucené hovězí plátky s omáčkou a těstovinou
30.04.2014 lentilka
2h a 15min

15min příprava

2h a 0min vaření

873 kJ / 208 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na plátky a orestujte spolu s nakrájeným česnekem na oleji
  2. Podlijte vínem,vývarem,přidejte oregano,nasekanou bazalku a maso duste doměkka.
  3. Když je maso měkké ,přidejte pokrájené houby,rajčatový protlak,jíšku,podle chuti osolte,opepřete a duste ještě 15 minut,pokud je třeba,přidejte víno,nebo vývar
  4. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu a podávejte s masem,posypané petrželkou

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    369,84 g
  • Sacharidy:

    744,02 g
    • Cukry:

      44,94 g
  • Tuky:

    303,93 g
  • Vláknina:

    425,13 g

Aktivita pro spálení:

1572 kcal
196

minut jízdy na kole

149

minut běhu

469

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

červené víno

85 kcal / 100g
B0,2 g
S2 g
T0 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g

oregano

265 kcal / 100g
B9 g
S68 g
T4 g

hovězí maso

250 kcal / 100g
B26 g
S0 g
T15 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí plátky s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba