Prostreno.cz

Štika v pivním těstíčku

vynikající rybí maso v pivním těstíčku
03.05.2014 lanvin
60min

30min příprava

30min vaření

484 kJ / 115 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte pivo , kajenský pepř, mletou papriku ,cibulový prášek, česnekový prášek, sůl a postupně zašlehávejte metličkou mouku,aby vzniklo hladké těstíčko ,nechte 15 minut odpočinout
  2. Rybí porce obalte v těstíčku a postupně opečte z obou stran na oleji
  3. Podávejte na zeleninovém salátu

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    169,45 g
  • Sacharidy:

    212,28 g
    • Cukry:

      0,93 g
  • Tuky:

    6,76 g
  • Vláknina:

    10,72 g

Aktivita pro spálení:

453 kcal
56

minut jízdy na kole

43

minut běhu

135

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Štika v pivním těstíčku

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba