Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Vařený chřest recept

vařený chřest s česnekovým olejem

Ohodnotit
05.05.2014 sun
25min

15min příprava

10min vaření

472 kJ / 112 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Očištěný chřest uvařte v páře al dente .
  2. Olej vyšlehejte se solí,octem a prolisovaným česnekem.
  3. Chřest podávejte s česnekovým olejem ,posypaný pepřem

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,76 g

  • Sacharidy:

    34,72 g

    • Cukry:

      10,06 g

  • Tuky:

    122,15 g

  • Vláknina:

    21,12 g

Aktivita pro spálení:

213 kcal
26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

63

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
dobré
Avatar renda4141
11.03.2016
Chřest je výborný.
Avatar heenna
09.03.2016
mam moc rada
Avatar moniika
18.01.2016
Delikatesa
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Hrneček mléka i pro předškoláky? Testujeme Batolecí mléko HiPP 4 JUNIOR COMBIOTIK®
Tryin hodnocení
Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Tryin hodnocení
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Všechna testování

Články nejen o vaření

Starou cibuli s kořínky lze ještě perfekně využít
Tipy a triky

Starou cibuli s kořínky lze ještě perfekně využít

Jarní recept na rolky z listového těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Jarní recept na rolky z listového těsta

Zdravá kefírová bábovka
Dobroty do spíže a ledničky

Zdravá kefírová bábovka

Na Zelený čtvrtek dopadne každé jídlo dobře
Dobroty do spíže a ledničky

Na Zelený čtvrtek dopadne každé jídlo dobře

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vařený chřest recept

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba