Prostreno.cz

Kuřecí maso s chilli papričkou

pikantní kuřecí maso s paprikou a hráškem
06.05.2014 Mikeš
55min

15min příprava

40min vaření

714 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Šunku a kuřecí maso nakrájejte na nudličky , dejte do kastrolu s rozehřátým olejem ,přidejte nakrájený česnek ,nakrájenou cibuli ,kurkumu a vše spolu orestujte
  2. Přidejte na kostičky nakrájené papriky,chilli papričku ,podlijte vývarem a duste 30minut.
  3. Pět minut před koncem dušení vmíchejte hrášek a dochuťte solí
  4. Podávejte s rýží

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    189,01 g
  • Sacharidy:

    311,38 g
    • Cukry:

      22,64 g
  • Tuky:

    80,57 g
  • Vláknina:

    11,44 g

Aktivita pro spálení:

920 kcal
115

minut jízdy na kole

87

minut běhu

274

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

šunka

145 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T3 g

sůl

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

Oranžová paprika

31,7 kcal / 100g
B0,88 g
S6,7 g
T0,16 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí maso s chilli papričkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba