Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Vajíčková omeleta

Existuje něco ještě snadnějšího?

Ohodnotit
Vajíčková omeleta - ilustrační fotografie
28.01.2011 Kcipis
15min

10min příprava

5min vaření

661 kJ / 157 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Rozmíchejte 2 vejce v misce. Mezitím oloupejte cibuli a nakrájejte ji na kostičky. Cibuli dejte na rozpalený olej na pavičce. Jakmile cibule zezlátne vylijte rozšlehané vejce na pánev. Okořeňte a z obou stran usmažte.
  2. Můžete podavát s okurkou, chlebem nebo jiným pečivem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,74 g

  • Sacharidy:

    17,54 g

    • Cukry:

      6,66 g

  • Tuky:

    57,34 g

  • Vláknina:

    2,16 g

Aktivita pro spálení:

761 kcal
95

minut jízdy na kole

72

minut běhu

227

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Omeleta plněná masem a houbami

Omeleta plněná masem a houbami

(35 hlasů)
50min
784 kJ
Omeleta s chřestem

Omeleta s chřestem

(33 hlasů)
35min
662 kJ
Omeleta s brokolicí

Omeleta s brokolicí

(26 hlasů)
20min
484 kJ
Více receptů

Celkem 14 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
17.06.2016
dobrá
Avatar maxiking
02.05.2016
:)
Avatar hedvika
25.04.2016
rychlovka
Avatar moniika
14.04.2016
fajn klasika
Avatar renda4141
06.03.2016
Dobrá omeletka je moc chutná. Hlavně musí být hezky vláčná a ne vysušená.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem je zdravá a chutná volba pro rychlou a výživnou snídani. Kombinace krémového Cottage sýra a čerstvého ovoce poskytuje vyvážený mix bílkovin, vitamínů a minerálů, který vás nabije energií na celý den.

Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem

5min
Obyčejná vaječná omeleta? Nenechte se mýlit, frittaty, jak jim říkají Italové, mají spousty obměn, a navíc si vystačíte jen s jednou pánví.

Frittata s rajčaty

55min
(13 hlasů)
Japonské fluffy lívance jsou oblíbenou pochoutkou, která se vyznačuje svou lehkostí a jemností. Tyto lívance jsou ideální pro snídani nebo brunch a zaručeně potěší každého milovníka sladkých pokrmů.

Fluffy lívance

20min
Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vajíčková omeleta

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba