Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Omeleta s kečupem

zkuste pikantní omeletu ,hodí se ke svačině se zeleninovým salátem
Ohodnotit
14.05.2014 sun
25min

15min příprava

10min vaření

634 kJ / 151 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na pánvi rozehřejte máslo, které nechte lehce zhnědnout.
  2. Mezitím rozklepněte vejce a rozšlehejte je, osolte a přidejte kayenský pepř
  3. Směs vlijte na pánev ,než vajíčka začnou tuhnout, přidejte nakrájenou šunku
  4. Omeletu přeložte dejte na talíř a podávejte s kečupem a zeleninovým salátem

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    154,82 g

  • Sacharidy:

    19,50 g

    • Cukry:

      12,87 g

  • Tuky:

    67,94 g

  • Vláknina:

    1,30 g

Aktivita pro spálení:

1516 kcal
189

minut jízdy na kole

144

minut běhu

452

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
ale jo proč né
Avatar Maty
29.04.2016
nejlépe z domácích vajíček ;)
Avatar renda4141
11.03.2016
Omeletky mám ráda. Ale ta na té fotce chtěla stáhnout o chvilku dřív.
Avatar heenna
09.03.2016
fujky teda
Avatar vivi11
24.02.2016
rychlá večeře
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Recept na karbanátky z trouby je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Karbanátky jsou pečené v troubě, což je zdravější alternativa k smažení. Jsou ideální pro rodinné setkání nebo jako součást slavnostní večeře.

Karbanátky z trouby

40min
Recept na karbanátky z červené řepy je skvělou volbou pro milovníky zdravých a chutných pokrmů. Tyto placky jsou nejen výživné, ale také velmi chutné a snadno se připravují. Jsou ideální jako příloha nebo samostatný pokrm.

Karbanátky z červené řepy

25min
Recept na pórkovou polévku se smetanou je ideální volbou pro chladné dny, kdy potřebujete něco teplého a sytého. Tato polévka je krémová, jemná a plná chuti, kterou dodává pórek a smetana. Je to skvělý způsob, jak využít sezónní zeleninu a připravit si rychlý a chutný oběd nebo večeři.

Pórková polévka se smetanou

30min
Tato krémová polévka ze sladkých brambor je lahodná a sytá ideální pro chladné dny. Její jemná chuť a krémová konzistence potěší každého milovníka polévek.

Krémová polévka ze sladkých brambor

30min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Tipy pro zdravé sváteční stravování
Zdraví a diety

Tipy pro zdravé sváteční stravování

Důvody, proč se v noci budíte s pocitem hladu
Zdraví a diety

Důvody, proč se v noci budíte s pocitem hladu

Išelské cukroví jako sváteční pochoutka
Dobroty do spíže a ledničky

Išelské cukroví jako sváteční pochoutka

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Omeleta s kečupem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba