Prostreno.cz

Brambory s chilli fazolemi

Brambory vařené ve slupce s chilli fazolemi a zakysanou smetanou.

16.05.2014 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

613 kJ / 146 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory ve slupce uvařte doměkka.
  2. V rendlíku nechte projít varem fazole a nakrájenou papriku.
  3. Brambory rozkrojte na poloviny, na každou půlku dejte připravené fazole, přidejte lžíci zakysané smetany, posypte nakrájenou cibulkou a sýrem, hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    91,40 g
  • Sacharidy:

    306,60 g
    • Cukry:

      117,65 g
  • Tuky:

    125,28 g
  • Vláknina:

    58,00 g

Aktivita pro spálení:

637 kcal
79

minut jízdy na kole

60

minut běhu

190

minut uklízení





Podobné recepty

Koláč s konzervovaným tuňákem

(15 hlasů)
55min
744 kJ

Kanapky s vajíčky

(23 hlasů)
20min
791 kJ

Nakládaný sýr

(15 hlasů)
20min
2356 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

sušená rajčata v oleji

213 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T14 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brambory s chilli fazolemi

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba