Prostreno.cz

Dýně pečená s rozmarýnem

skvělá kombinace dýně,rozmarýnu a mandlí
24.05.2014 Mikeš
45min

20min příprava

25min vaření

140 kJ / 33 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 ° C.
  2. Dýni nakrájejte na silnější plátky a odstraňte semínka.
  3. Dýni rozložte na plech,potřete olejem a posypte rozmarýnem
  4. Pečte přibližně 20 minut ,nebo až bude dýně měkká Sušenky dejte do igelitového sáčku a válečkem je rozdrťte na hrubé drobky.
  5. Dýni posypte sušenkami a mandlovými lupínky,pečte ještě 5 minut.
  6. Hned podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,00 g
  • Sacharidy:

    76,00 g
    • Cukry:

      20,00 g
  • Tuky:

    3,75 g
  • Vláknina:

    10,50 g

Aktivita pro spálení:

85 kcal
10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dýně pečená s rozmarýnem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba