Prostreno.cz

Dýně pečená s rozmarýnem

skvělá kombinace dýně,rozmarýnu a mandlí
24.05.2014 Mikeš
45min

20min příprava

25min vaření

146 kJ / 34 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 ° C.
  2. Dýni nakrájejte na silnější plátky a odstraňte semínka.
  3. Dýni rozložte na plech,potřete olejem a posypte rozmarýnem
  4. Pečte přibližně 20 minut ,nebo až bude dýně měkká Sušenky dejte do igelitového sáčku a válečkem je rozdrťte na hrubé drobky.
  5. Dýni posypte sušenkami a mandlovými lupínky,pečte ještě 5 minut.
  6. Hned podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,00 g
  • Sacharidy:

    70,00 g
    • Cukry:

      2,00 g
  • Tuky:

    15,00 g
  • Vláknina:

    42,00 g

Aktivita pro spálení:

34 kcal
4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

10

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rozmarýn mletý

331 kcal / 100g
B4 g
S64 g
T15 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

kukuřičné lupínky

357 kcal / 100g
B7 g
S84 g
T1 g

dýně Hokkaidó

26 kcal / 100g
B1 g
S6 g
T0,23 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dýně pečená s rozmarýnem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba