Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ryba s máslovou omáčkou

Ryba s máslovou omáčkou a šalotkou.

Ohodnotit
29.05.2014 Mikeš
35min

15min příprava

20min vaření

741 kJ / 177 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Mouku promíchejte s kayenským pepřem, rybu nakrájejte na silné proužky, osolte a obalte v mouce.
  2. Na rozehřátém másle ryby spolu s nakrájenou šalotkou opečte, při pečení posypte jemně nasekanou petrželkou a zakápněte citrónovou šťávu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,80 g

  • Sacharidy:

    171,90 g

    • Cukry:

      16,00 g

  • Tuky:

    87,30 g

  • Vláknina:

    36,00 g

Aktivita pro spálení:

177 kcal
22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Dušené rybí filé

Dušené rybí filé

(16 hlasů)
55min
470 kJ
Losos s koriandrem

Losos s koriandrem

(16 hlasů)
30min
892 kJ
Treska zapečená s cuketou

Treska zapečená s cuketou

(12 hlasů)
50min
322 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
na másle rybička je nej
Avatar renda4141
19.03.2016
Výborná rychlovka.
Avatar heenna
11.03.2016
dobrota
Avatar moniika
12.01.2016
jednoduché a dobré
Avatar glady
21.04.2015
rybička zase jinak, ale chutně.......
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Rýžová mouka

Rýžová mouka

366 kcal / 100g
B6 g
S80 g
T1 g
Petržel

Petržel

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0,7 g
pepř

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
bílý jogurt

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Palačinky bez mléka jsou vhodné pro veganskou a bezlaktózovou dietu
dobroty-do-spize-a-lednicky

Palačinky bez mléka jsou vhodné pro veganskou a...

Bez pečiva půjdou kila dolů jako mávnutím proutku
zdravi-a-diety

Bez pečiva půjdou kila dolů jako mávnutím proutku

Kávové návyky urychlující proces stárnutí
zdravi-a-diety

Kávové návyky urychlující proces stárnutí

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody
tipy-a-triky

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ryba s máslovou omáčkou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba