Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Brusinkové a melounové bowle s mátou

Bowle bez alkoholu.

Ohodnotit
31.05.2014 Mikeš
25min

25min příprava

0min vaření

147 kJ / 35 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Rozčtvrťte meloun, odstraňte semínka a z dužiny vykrojte pomocí kulatého vykrajovátka kuličky a ty vložte do velké punčové mísy.
  2. Na kuličky nalijte limetkový sirup, promíchejte a nechte alespoň 15 minut v klidu odstát.
  3. Přilijte dobře vychlazený brusinkový džus a mátové lístky. Dolijte vychlazenou perlivou vodou.
TIP:

Místo žlutého melounu můžete použít jakýkoliv jiný druh, včetně vodního či zeleného.

Aby jste udrželi brusinkové bowle studené a nemuseli ho ředit ledem, nechte ve formičce na led zmrznout brusinkový džus a přidávejte ho do mísy podle potřeby.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,93 g

  • Sacharidy:

    171,70 g

    • Cukry:

      146,20 g

  • Tuky:

    2,33 g

  • Vláknina:

    8,00 g

Aktivita pro spálení:

181 kcal
22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

54

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Ovocné smoothie

Ovocné smoothie

(24 hlasů)
15min
397 kJ
Happy smoothie

Happy smoothie

(16 hlasů)
15min
49 kJ
Nápoj s bourbonem a rumem

Nápoj s bourbonem a rumem

(23 hlasů)
18min
269 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
21.06.2016
ta osvěží
Avatar hedvika
13.06.2016
ten bude vynikající
Avatar verrca
05.05.2016
dala bych si
Avatar renda4141
10.03.2016
Perfektní kombinace chutí.
Avatar heenna
09.03.2016
libi se
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Limetková šťáva

Limetková šťáva

25 kcal / 100g
B0 g
S8 g
T0 g
Žlutý meloun - Cantaloupe

Žlutý meloun - Cantaloupe

0 kcal / 100g
B0,82 g
S8,16 g
T0,18 g
Brusinkový džus

Brusinkový džus

32,1 kcal / 100g
B0 g
S7,26 g
T0,34 g
máslové sušenky

máslové sušenky

500 kcal / 100g
B5 g
S65 g
T20 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu
Zdraví a diety

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdraví i nervy
Tipy a triky

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdra...

Zdravé předkrmy s mozzarellou
Dobroty do spíže a ledničky

Zdravé předkrmy s mozzarellou

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brusinkové a melounové bowle s mátou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba