Prostreno.cz

Hovězí kebab

Namísto klasických karbanátků vyzkoušejte blízkým východem vonící šišky z mletého hovězího masa.

06.06.2014 lanvin
45min

20min příprava

25min vaření

908 kJ / 217 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso dobře promíchejte s najemno nakrájenou cibulí, tymiánem, kmínem, sekanou petrželovou natí, ochuťte solí a chvíli nechte odležet.
  2. Rukama namočenýma ve studené vodě tvarujte ze směsi šišky (válečky) a opékejte ze všech stran na oleji.
  3. Podávejte se zeleninou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    214,10 g
  • Sacharidy:

    25,30 g
    • Cukry:

      6,25 g
  • Tuky:

    151,62 g
  • Vláknina:

    8,50 g

Aktivita pro spálení:

399 kcal
49

minut jízdy na kole

38

minut běhu

119

minut uklízení





Podobné recepty

Dušené maso s kari omáčkou

(13 hlasů)
1h a 40min
466 kJ

Plněné hovězí plátky

(15 hlasů)
1h a 50min
909 kJ

Plněná hovězí svíčková

(17 hlasů)
3h a 0min
861 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí kebab

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba