Prostreno.cz

Dušené hovězí s žampióny a mrkví

Hovězí kostky dušené se žampióny a mrkví.

12.06.2014 sun
1h a 50min

20min příprava

1h a 30min vaření

709 kJ / 169 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji orestujte na kostky nakrájené maso, zaprašte moukou a promíchejte, restujte 5 minut.
  2. Zalijte pivem a duste 50 minut.
  3. Přidejte nakrájenou mrkev, nakrájené houby, cibuli, jemně nakrájený česnek, hořčici, kmín, sůl, pepř a bobkový list, promíchejte, přikryjte a duste na mírném ohni doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    243,34 g
  • Sacharidy:

    199,53 g
    • Cukry:

      17,05 g
  • Tuky:

    214,43 g
  • Vláknina:

    56,77 g

Aktivita pro spálení:

623 kcal
77

minut jízdy na kole

59

minut běhu

185

minut uklízení





Podobné recepty

Špíz z hovězí svíčkové

(15 hlasů)
40min
416 kJ

Hovězí maso dušené se šalotkou

(18 hlasů)
2h a 50min
793 kJ

Mleté hovězí se zeleninou

(14 hlasů)
60min
556 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

světlé pivo

43 kcal / 100g
B0,3 g
S3 g
T0 g

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

kmín

375 kcal / 100g
B17 g
S44 g
T14 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dušené hovězí s žampióny a mrkví

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba