Prostreno.cz

Zmrzlina z černého rybízu

Nalákejte děti na zdravé vitaminy v podobě lahodné zmrzliny.

25.06.2014 lentilka
4h a 40min

4h a 30min příprava

10min vaření

887 kJ / 211 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve vodě rozmíchejte třtinový a vanilkový cukr, přiveďte k varu a vařte, dokud se cukr nerozpustí.
  2. Vzniklý sirup nechte vychladnout.
  3. Mezitím rozmixujte černý rybíz, propasírujte sítem a přidejte do vychladlého sirupu.
  4. Smetanu ušlehejte, opatrně vmíchejte do ovocné směsi a dejte na 4 hodiny do mrazničky. Občas zmrzlinu promíchejte vidličkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,52 g
  • Sacharidy:

    489,00 g
    • Cukry:

      453,00 g
  • Tuky:

    181,96 g
  • Vláknina:

    24,00 g

Aktivita pro spálení:

600 kcal
75

minut jízdy na kole

57

minut běhu

179

minut uklízení





Podobné recepty

Zmrzlinové dortíky

(17 hlasů)
30min
1350 kJ

Smažený banán se zmrzlinou

(24 hlasů)
10min
373 kJ

Citrónová zmrzlina

(32 hlasů)
20min
633 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zmrzlina z černého rybízu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba