Prostreno.cz

Grilovaná kukuřice s bylinkami

Kukuřice s řeckým jogurtem a bylinkami.

01.07.2014 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

516 kJ / 123 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte gril na střední teplotu.
  2. Kukuřici potřete olejem a grilujte doměkka.
  3. V misce smíchejte petržel, oregano a mátu.
  4. Na každý klas kukuřice dejte lžíci jogurtu, posypte bylinkami a rozdrobeným sýrem.
  5. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,65 g
  • Sacharidy:

    200,50 g
    • Cukry:

      65,20 g
  • Tuky:

    81,40 g
  • Vláknina:

    34,80 g

Aktivita pro spálení:

275 kcal
34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

82

minut uklízení





Podobné recepty

Zapečené houby

(16 hlasů)
40min
774 kJ

Houby na toustu

(19 hlasů)
35min
521 kJ

Omeleta plněná hříbky

(16 hlasů)
40min
700 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilovaná kukuřice s bylinkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba