Prostreno.cz

Omeleta plněná hříbky

Jednoduchá, sytá snídaně, nebo svačina.

08.09.2014 lentilka
40min

15min příprava

25min vaření

700 kJ / 167 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na dvou lžících másla poduste hříbky, nebo žampióny s tymiánem. Podle chuti osolte.
  2. Vejce prošlehejte se špetkou soli, smetanou a strouhankou.
  3. Na lžíci másla upečte omeletu.
  4. Omeletu podávejte s hříbky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,16 g
  • Sacharidy:

    19,80 g
    • Cukry:

      3,70 g
  • Tuky:

    70,09 g
  • Vláknina:

    2,66 g

Aktivita pro spálení:

891 kcal
111

minut jízdy na kole

84

minut běhu

265

minut uklízení





Podobné recepty

Bylinková omeleta

(16 hlasů)
30min
656 kJ

Plněná omeleta

(20 hlasů)
20min
723 kJ

Dýňová omeleta

(18 hlasů)
35min
594 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

žampion dvouvýtrusný

30,2 kcal / 100g
B3,09 g
S4,01 g
T0,2 g

strouhanka

351 kcal / 100g
B12 g
S71 g
T5 g

tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Omeleta plněná hříbky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba