Prostreno.cz

Vepřové kotlety s jablky a rozmarýnem

Jablečný mošt, rozmarýn a dijonská hořčice dodá kotletám skvělou chuť.

05.08.2014 Mikeš
45min

15min příprava

30min vaření

768 kJ / 183 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve velké pánvi na oleji opečte vepřové kotlety, opečené dejte na talíř.
  2. Na stejnou pánev přidejte na plátky pokrájenou cibuli, kterou nechte zesklovatět, přidejte jemně nakrájený česnek a míchejte 1 minutu.
  3. K cibuli vložte kotlety, přidejte na plátky nakrájená jablka, rozmarýn, osolte a opepřete.
  4. V malé misce prošlehejte dohladka jablečný mošt a kukuřičný škrob, pak promíchejte s hořčici a přelijte kotlety.
  5. Přiveďte k varu, za občasného míchání vařte 3 - 5 minut, nebo dokud jablka nezměknou a omáčka zhoustne.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    335,68 g
  • Sacharidy:

    125,27 g
    • Cukry:

      67,51 g
  • Tuky:

    177,54 g
  • Vláknina:

    18,27 g

Aktivita pro spálení:

1008 kcal
126

minut jízdy na kole

96

minut běhu

300

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřové plátky

(12 hlasů)
45min
651 kJ

Vepřové kotlety s balsamicem

(10 hlasů)
45min
1046 kJ

Plněná vepřová panenka

(14 hlasů)
50min
882 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar verrca
03.05.2016
Avatar heenna
30.03.2016
Avatar Anonym
09.01.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vepřové kotlety

242 kcal / 100g
B27 g
S0 g
T9 g

pepř a sůl

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

rozmarýn čerstvý

131 kcal / 100g
B3 g
S20 g
T5 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety s jablky a rozmarýnem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba