Prostreno.cz

Hruškovo-meruňkový džem

Džem s mletými lískovými oříšky.

06.08.2014 lanvin
35min

25min příprava

10min vaření

775 kJ / 185 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Mleté oříšky za stálého míchání lehce opražte na suché pánvi.
  2. Odpeckované, umyté meruňky nakrájejte na kousky.
  3. Hrušky oloupejte, nakrájejte na kousky a ponorným mixérem rozmixujte.
  4. Do velkého hrnce vložte kousky meruněk a rozmixované hrušky.
  5. Obsah balíčku Gelfix Super 3:1 smíchejte se 2 lžícemi cukru a přidejte k ovoci. Za stálého míchání asi 1 minutu důkladně povařte.
  6. Přidejte zbytek cukru a přiveďte k varu, za stálého míchání vařte minimálně 5 minut, před ukončením vaření přidejte pražené oříšky a kyselinu citrónovou.
  7. Naplňte až po okraj do připravených sklenic, uzavřete víčkem, obraťte dnem vzhůru a 5 minut nechte stát na víčku.
  8. Přidáním oříšků se trvanlivost džemu zkrátí maximálně na 4 měsíce, džem můžete připravit i bez oříšků.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,52 g
  • Sacharidy:

    749,55 g
    • Cukry:

      701,00 g
  • Tuky:

    33,86 g
  • Vláknina:

    30,50 g

Aktivita pro spálení:

1083 kcal
135

minut jízdy na kole

103

minut běhu

323

minut uklízení





Podobné recepty

Meruňkový džem

(13 hlasů)
40min
207 kJ

Broskvový džem

(11 hlasů)
55min
637 kJ

Rybízové želé

(14 hlasů)
20min
658 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

lískové ořechy

628 kcal / 100g
B14 g
S16 g
T60 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

kyselina citronova

363,57 kcal / 100g
B0 g
S91 g
T0 g

houska

265 kcal / 100g
B8 g
S49 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hruškovo-meruňkový džem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba