Prostreno.cz

Kuřecí rendlík s rýží

Klobása a vařené kuřecí maso s rýží a zeleninou.

11.08.2014 lentilka
50min

20min příprava

30min vaření

813 kJ / 194 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve větším rendlíku opečte na oleji na plátky nakrájenou klobásu a nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte nakrájenou papriku, nakrájený celer a míchejte 3 až 5 minut.
  3. Přidejte scezená rajčata, kuřecí vývar, koření, kuřecí maso a vařenou rýži.
  4. Přiveďte k varu, snižte teplotu a vařte přibližně 10 - 15 minut, až se větší část tekutiny odpaří.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    164,06 g
  • Sacharidy:

    306,80 g
    • Cukry:

      20,50 g
  • Tuky:

    185,98 g
  • Vláknina:

    13,50 g

Aktivita pro spálení:

913 kcal
114

minut jízdy na kole

86

minut běhu

272

minut uklízení





Podobné recepty

Rýže zapečená s kuřecím masem

(23 hlasů)
1h a 10min
820 kJ

Plněný kuřecí plátek

(15 hlasů)
1h a 20min
692 kJ

Pečená krůtí stehna

(17 hlasů)
1h a 50min
949 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí rendlík s rýží

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba